Nouvelle année qui commence et résumé de ma première compétition de la saison

Bonjour à tous,

Je vais commencer par vous souhaiter une bonne et heureuse année 2012 à vous cher lecteurs! Merci d’être aussi nombreux à lire mes articles et n’hésitez pas à laisser des commentaires constructifs et de vous identifier !

Nouvelle année, beaucoup de changements!

Pour moi, l’année 2012 s’annonce une grosse année, car j’ai changé de la catégorie Junior à Sénior. Je me sens enfin prêt à affronter la grosse ligue qui regroupe les coureurs âgés entre 20 et 35 ans. Vous pouvez imaginer qu’au début, il y aura probablement du chemin à faire, car physiquement, je ne suis pas prêt à rivaliser contre certains coureurs qui sont de niveaux Olympiques. Par contre, ma victoire au Championnat Canadien Junior au 5000m en juillet dernier, me permet de rêver, afin de pouvoir rivaliser contre les meilleurs au Canada d’ici quelques années. Je vais davantage me concentrer sur le 1500m cet été. La saison intérieure est une phase de préparation, afin de pouvoir se qualifier pour la finale au Championnat Canadien Sénior à Calgary.

 De plus, il y aura le choix de l’Université, afin de poursuivre mes études en Éducation Physique et de pouvoir représenter leurs couleurs pour le cross-country et l’athlétisme. Pour l’instant, mon très bon ami et coéquipier, Vincent Parent-Pichette et moi prévoyons de partir en appartement pour l’automne prochain. Ce dernier qui est diplômé d’une technique Policière au Cégep Ahuntsic suivra une formation de 3 mois à la fin février à Nicolet, soit la dernière étape avant d’être reconnu comme policier. Conscient que les quarts de Police sont de nuit quand tu commences dans le domaine et que ceci s’avère difficile de coordonner le travail et le sport de haut niveau, il a décidé de poursuivre ses études à l’Université pour continuer sa carrière d’athlète. Pour le moment, nous regardons les offres que nous avons reçues. Nous avons fait les pours et les contres de chaque institution qui nous intéressent pour avoir une meilleure idée de quelle Université serait la meilleure pour les études et notre sport. Nous avons reçu deux offres des États-Unis et nous sommes intéressés par une Université Ontarienne et trois Universités Québécoises. Nous allons finir nos visites avant le début des cours pour les Université Québécoises et après d’avoir réussi le SAT test (pour voir tes habiletés en anglais) nous irons visiter les deux Universités Américaines.

Le retour à l’entrainement

J’ai recommencé tranquillement la saison intérieure après une longue saison de cross-country, alors que j’ai eu une pause d’entraînement pendant une semaine. La deuxième semaine était aussi plutôt relax, puisque je m’adaptais à la piste. Pour mon coach et moi, la saison intérieure est une bonne préparation pour cet été. On ne veut pas faire de gros entraînement spécifique pour obtenir un ‘’peak’’, car il n’y a aucune sélection pour de grosses compétitions. Ce sera différent l’année prochaine, car je vais courir sur le circuit Universitaire.

Première compétition de la saison, Dartmouth relay’s 

Avec seulement un mois d’entraînements et le temps des fêtes qui a été un bon moyen de se divertir pour reprendre des forces pour l’année 2012, j’ai couru le 8 janvier 2012 au Dartmouth relay’s. J’ai terminé la course en 8^ième position avec un temps de 4 :21.44. Je suis satisfait de cette performance, puisque c’est ma première course de la saison et que je n’ai pas eu beaucoup d’entraînement spécifique. Finalement, nous avons couru le relais 4X 400m au lieu du relais Medley, car ils ont décidé de l’enlever en raison du faible taux de participations des années précédentes. Notre équipe était composée de Vincent Parent-Pichette, Simon Lacas, Philippe Soucy et moi-même. Nous avons terminé au cinquième rang en 3 :34.33, alors que nous sommes tous des coureurs de demi-fond et que nous avions soit couru le mile ou le 800m 2 à 3 heures avant l’épreuve. Les splits pour chacun au 400m sont dans l’ordre : 50.9, 55.5, 54.9 et 52.9.

Ben