13 août 2013

Concentration cross-country

Bonjour à tous,

Les seuls mots que j’ai présentement en tête, c’est enfin le repos! Une saison que je qualifie de stagnation, mais sauvé à la dernière minute par un nouveau record personnel au 800m en 1 :51.99. Ce repos a débuté depuis maintenant un peu plus d’une semaine pour recharger les batteries avant le début de la remise en forme d’une solide saison de cross-country. Le début d’une saison avec les Vice-Champions du Monde de Cross-Country en 2012 et qui sera encore plus dangereuse en 2013!

La fin de semaine de la sélection des Jeux du Canada a été une fin de semaine à oublier sur 1500m et 3000m steeple. J’ai réalisé des performances gênantes que je préfère de ne pas trop en parler. Quand on dit que rien ne fonctionnait, c’était bien le cas! Après avoir longtemps réfléchie, je crois que je me suis mis beaucoup trop de pression pour cette sélection. De plus, le jugement des gens autour de moi sur mes performances lors de cette compétition a été d’autant plus difficile à prendre. «Ben que se passe-t-il? As-tu confiance en toi?»  Je sais que certains voulaient m’aider et ceux-ci savent que j’ai très apprécié leurs appuis. Par contre, laissez-moi vous dire que je n’avais pas la tête à vouloir en discuter et que je n’en avais aucune idée pourquoi ça ne fonctionnait plus! Quelques jours plus-tard, je descendais avec mon coach et d’autres athlètes de mon Club en voiture pour le Championnat Canadien d’athlétisme. J’allais courir les préliminaires des courses du 1500m et du 800m. Heureusement, mes courses ont été un peu plus encourageantes que l’autre fin de semaine d’avant. Je me suis qualifié respectivement pour les rounds de qualification dans les deux épreuves. Le reste de la saison, j’ai couru trois fois des 1500m au rythme de 3 :54 soient un à Boston, un London et un au Championnat Provincial. J'étais en effet très constant dans mes courses, sauf rien d'impressionnant. 

Donc, mes espoirs concernant mon temps pour le programme excellence commençait à s’échapper alors que ceci représentait le seul objectif pour le reste de ma saison. J’avais essayé ardument sur le 1500m et à la dernière minute, Louis et moi avons décidé de courir à Ottawa un 800m pour conclure ma saison. J’étais au désespoir, car ça faisait 3 courses que je me disais : « bon je fais mon standard et je termine ma saison pour enfin prendre mon repos!» Malheureusement, je ne réussissais jamais le standard, sauf qu’au dernier ultimatum, j’ai réussi mon standard de 1 :52.72, alors que j’ai gagné la course avec un chrono de 1 :51.99. C’était mon 3ième 800m de la saison, alors que les deux autres étaient dans des courses stratégiques au Championnat Canadien à Moncton. Un bon sentiment qui m'a permis de terminer ma saison de façon encourageante, afin d'être motivé pour la prochaine saison de cross-country.

Une saison qui doit être oublié, il faut maintenant regarder de l’avant. Maintenant, je suis prêt et excité à l’idée de recommencer à m’entraîner et de joindre le meilleur groupe Universitaire au Québec, l'Université Laval. Ce sera un nouveau départ pour oublier cette défaite que j’ai maintenant accepté. Une chose que j’ai retenu au cours de cette dernière saison, il sert à rien de se mettre de la pression et il est important de s’amuser pour mieux performer!!

Enfin, mes commanditaires ont été d'une compréhension et d'une aide importante au cours de la dernière année. Merci Action Sport Physio Laval, Logicaisse et New Balance pour votre support, j'ai apprécié énormément. De plus, je suis heureux de pouvoir compter encore sur l'appuie de Logicaisse et de New Balance pour l'année 2013-2014. J'ai été très fier de représenter Action Sport Physio et merci à Isabelle Gagnon pour les traitements à mon pied lors de la saison estivale.

Vous trouverez les résultats de mes deux épreuves au Championnat Canadien Sénior : http://www.moncton2013.com/documents/2013TrackResults.pdf 

Bonne journée,


Benjamin