6 janvier 2014

Nouvelle année...nouveaux objectifs et projets!

Chers lecteurs et lectrices,

Il y a quelques jours que la nouvelle année a commencé alors que j’en ai profité pour passer du temps en famille. Je serai dans ma famille jusqu’au 11 janvier alors que je recommencerai le mardi suivant ma session d’hiver à l’université. Lors de mon retour progressif après la saison de cross-country, j’ai eu une douleur à ma bandelette/psoas qui m’a un peu ralenti. Cependant, j’ai pris le temps de le traiter et c’est maintenant guéri. Je suis content d’avoir pris un peu de repos mental de la course à pied, car j’ai eu une saison de cross-country très chargé par l’entraînement et les compétitions.  

CROSS-COUNTRY 2013

Le dernier message sur mon blogue a été la veille du championnat provincial de cross-country à Sherbrooke. Mon objectif était au moins de répéter ma deuxième place afin de se qualifier pour le championnat canadien universitaire et civil. J’ai effectivement terminé en 2e position à une quinzaine de secondes de Charles PT et seulement une seconde devant Manu Boisvert. J’ai abordé cette course avec une confiance indéniable et j’étais très heureux de pouvoir représenter ma province à Vancouver. Cette performance m’a permis de représenter mon université au championnat canadien universitaire et d’être choisi comme membre de l’équipe du Québec au championnat canadien civil. Mon objectif était de terminer parmi les 15 premiers au championnat canadien universitaire et de répéter un podium par équipe. Malheureusement, je n’ai pas connu ma meilleure course en terminant 31e sauf que j’ai tout de même amélioré ma position par rapport à l’année dernière qui a été une 54e position. Nous avons terminé 3e par équipe derrière Guelph et Windsor. C’était effectivement la deuxième fois de l’histoire que l’équipe masculine terminait sur le podium au niveau national et malgré le fait que nous n’avons pas répété la deuxième place comme l’année dernière, c’était mission accomplie. J’ai abordé différemment ma préparation qu’au championnat canadien universitaire, alors que je voulais partir plus lentement et me concentrer sur ma course. J’ai terminé en 25e position à ma première expérience dans la catégorie Sénior. Je suis satisfait de cette performance, mais je rêve déjà à faire un top 10 afin de compétitionner avec les meilleurs au pays. Bref, ma saison de cross-country universitaire avec ma nouvelle équipe universitaire a été remplie de nouvelles expériences constructives. J’ai déjà hâte à l’automne prochain!!!

SAISON INTÉRIEURE

Mes coéquipiers du Rouge et Or sont présentement en Floride pour un camp d’entraînement. J’ai décidé de rester au pays et de prendre la saison intérieure d’athlétisme comme une bonne préparation pour la saison d’athlétisme extérieure. J’ai plusieurs objectifs pour cette saison sauf que j’aimerais me surpasser davantage cet été. C’est pourquoi que j’irai en altitude pendant 3 semaines au milieu avril avec quelques athlètes ciblés du Rouge et Or. Cette expérience me permettra de mettre toutes les chances de mon côté afin de connaître ma meilleure saison d’athlétisme extérieure. La destination reste à déterminer, d’autres informations suivront…

COMMANDITAIRES

La nouvelle année qui commence signifie le renouvellement de mes commanditaires. J’ai eu la chance en 2013 de pouvoir compter sur l’appui d’Action Sport Physio à Laval, Logicaisse et New Balance. Malheureusement, je ne renouvelle pas mon contrat avec Action Sport Physio, mais j’aimerais remercier la clinique de Laval de m’avoir encouragé lors de la dernière année! J’ai encore la chance de pouvoir compter sur mes deux autres commanditaires : Logicaisse et New Balance. D’un côté, M. Normand Raymond, propriétaire de Logicaisse, a décidé de continuer de m’aider financièrement. Cette aide me permet de me concentrer davantage sur mes entraînements et la récupération. De l’autre côté, Mathieu Giguère, représentant New Balance MTL, continue pour la prochaine année de me fournir les équipements sportifs tels que chaussures et vêtements. Si vous souhaiter à me commanditer, vous pouvez m’écrire par courriel : benjamin_raymond@hotmail.com.

Bonne année à tous!!!


Benjamin