Mammoth Lakes Partie #1

Bonjour à tous,

Ma première compétition de la saison a bien débuté avec une 2^e position au 1500m en 3 :52.53 au Bryan Clay Invitationnal. Cette performance m’a permis d’atteindre le standard Élite 4 de la Fédération Québécoise d’athlétisme, ce qui est très encourageant pour le reste de la saison. C’est mon deuxième meilleur temps à vie sur cette distance et je me sens confiant pour briser la barre des 3 :50 cet été.

Par ailleurs, je suis maintenant à Mammoth Lakes en Californie pour un camp d’entraînement de 3 semaines en altitude. Les premières journées ont été de s’adapter tranquillement à notre nouvel environnement et nous commençons à partir de vendredi une planification plus intense afin de me préparer pour le 5000 m au Oxy Invite. Nous avons fait un entraînement très difficile sur la piste 3 X 400m. Ce n’était pas du tout une plaisanterie, mais bien une très grosse cote d’effort pour le premier entraînement sur piste. Pour être honnête, je ne pensais pas que l’altitude allait autant m’affecter, mais on ne se plaint pas, car je suis ici pour préparer une super saison d’été. 

Voici quelques photos et un montage de quelques entraînements à Mammoth Lakes :

En compagnie du coureur Gabe Proctor de Mammoth Lake Track Club qui nous a montré des beaux endroits pour courir. Des pbs de 13 :55 au 5000m et 62 au demi-marathon!

La piste où l’on s’entraîne pour les séances d’intensités:

Une randonnée pédestre avec les boys, on s’habitue tranquillement à l’altitude!

Enjoy!

Plusieurs changements significatifs...

Bonjour à tous,

Au cours des derniers mois, j’ai pris une grande décision concernant ma carrière athlétique. Ce fût un choix très déchirant et très difficile à faire, mais je crois que c’était nécessaire pour continuer à progresser et à avoir du plaisir à courir.

Depuis une dizaine d’années, je m’entraînais sous les règnes de Louis Carry. Il était plus qu’un simple entraîneur, c’était un ami, un confident et même mon oncle. Il portait effectivement plusieurs chapeaux. Louis a toujours été autant présent dans les moments les plus difficiles que de victoire. Il a été un modèle et j’ai eu beaucoup de plaisir à travailler avec lui. Je ne saurai comment vous expliquer à quel point cet homme m’a apporté en tant qu’athlète et être humain. J’ai eu beaucoup de chance à l’avoir sur mon chemin et il a su me donner une bonne base qui fait en sorte que je suis très rarement blessé.

De plus, l’année dernière, j’avais décidé de changer d’université pour vivre le rêve universitaire avec l’Université Laval. Je faisais quelques entraînements seuls et quelques entraînements avec le groupe de l’Université Laval. J’ai pris le goût à m’entraîner davantage avec le groupe et j’ai décidé de changer d’entraîneur. Effectivement, depuis un peu plus d’un mois, j’ai décidé de m’entraîner à temps plein avec le groupe de Félix-Antoine Lapointe pour retrouver le plaisir de m’entraîner. Louis et moi sommes toujours en bon terme et nous nous sommes assis pour discuter de mon choix. C’était une étape très importante pour moi, car il est une personne que je considère très importante dans ma vie.

Finalement, je suis présentement en Californie et je vais courir ce soir un 1500m à Bryan Clay. Par ailleurs, le lendemain, nous sommes neuf athlètes de demi-fond qui se rendront à Mammoth Lakes pour un camp d’entraînement à 2400m d’altitude. Ce sera une première expérience en altitude et je suis très excité à l’idée de voir comment mon corps va réagir avec l’absence d’oxygène dans l’air.

Voici les prochaines compétitions à venir :

·         18 avril, 1500m Bryan Clay, Californie.

·         10 mai, 5000m Oxy invitationnal, Californie.

·         17 mai, 1500m New Balance Boston.

En résumé, je suis parti du 15 avril au 17 mai 2014 aux États-Unis. Ce ne serait pas possible de pouvoir vivre cette expérience sans mon commanditaire principale : Logicaisse à Laval. Effectivement, M. Raymond de Logicaisse m’appuie depuis l’été 2011 lorsque j’ai gagné le 5000m au Championnat canadien junior. Je suis très reconnaissant et je suis convaincu que ce camp d’entraînement me permettra d’apprendre beaucoup sur moi-même pour passer à un autre niveau en athlétisme.

A+

Benjamin